疲れたときには
ゴールデンウィークも終わり、
急に夏のような天気で
疲れが一気にでていませんか？
体の疲れと頭の疲れ、意外にも頭の疲れの方がしんどいようです。
疲れたと思うことが、脳が誤解して、より疲れを増殖するとか
楽しい時は一瞬ですが嫌な時は、長く感じます。
毎日楽しく、過ごしたい。
ほとんどの時間を仕事しているので
仕事楽しみたいですね。
幸いにも皆さまの声を聴いたり、することでモチベーション
かなりUPします。
スタッフとの会話でも友達とおしゃべりしたときのように
すっきりします。
スマフォ、メール時代ですが
会話が疲労回復になっている気がします。
皆さんはどうでしょうか？
